MI FILOSOFÍA

Como tu terapeuta, creo que la terapia es un viaje que hacemos juntos. Nunca pretenderé ser un experto en ti, por lo que depende de ti decidir el camino que quieres que tomemos. Estoy aquí para apoyarte y brindarte un espacio para que explores tus razones para buscar ayuda, así como un espacio para avanzar a través de las metas que te gustaría establecer. Creo que para hacer esto, primero debemos construir una relación de colaboración en la que puedas sentirte empoderado/a para hacer los cambios que deseas crear en tu vida.
 

Identificaremos las fuerzas, los talentos y las habilidades que ya tienes y capitalizaremos cómo se pueden utilizar para alcanzar tus metas. También trabajaremos en la identificación de desafíos y factores que podrían estar impidiéndole lograr el progreso que esperas ver. Mi mayor deseo al trabajar contigo es ayudarte a llegar a ese destino, empoderado con herramientas y habilidades para lograr una vida plena, lo que sea que decidas que eso significa y parece para ti.
 

Mi enfoque es ecléctico, ya que me baso en diferentes enfoques teóricos, como CBT, DBT, terapia centrada en soluciones y sistemas familiares para brindar el mejor tratamiento posible para cada cliente individual.